什麼樣的年夜飯最健康？怎樣才能讓歡聚一堂的家人吃得滿意？SD記憶卡昨日，市二醫院舉行了一場“病友健康年夜飯大比拼”，營養專家進行了講解點評。
比拼現場，4名病友的家屬分別就自己的年夜大餐通過PPT形式呈現併進行講解，海鮮什錦、燒白、化療副作用香腸、腊肉……各式菜品應有盡有。
“年夜飯其實就是求一個好兆網站優化頭。要註意葷素搭配，各類營養攝入不能超標。”二醫院營養科副科長李宏宇點評道，“如果年夜飯大魚大肉，營養超標，很容易導致糖尿病、高血壓等疾病突然發作。”
李宏宇建議：“年夜飯要葷素搭配，應根據自身情況選擇性食用。患有糖尿婚禮顧問課程病、心腦血管疾病的人，對於蛋白質、糖類和膽固醇，一定要控制攝入總量。”
成都晚報記者 何汶蔚 實習生 李培洋 （原標婚禮顧問課程題：怎樣的年夜飯最健康？二醫院舉行病友健康年夜飯比拼）
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